こんにちは🔅

JR高槻駅直結にある高槻市のおんだ歯科医院です🙂‍↕️‼️

 

 

私たちは眠っている間、無意識のうちに強く歯を食いしばったり、ぎりぎりと歯ぎしりをしていることがあります

これらは「ブラキシズム」と呼ばれ、歯や顎関節に大きな負担をかけます🦷☹️

その負担を軽減するために使われているのが「プレート（ナイトガード）」です✨

 

透明で薄いマウスピースのような装置で、歯科医院で型取りをおこない、患者さんひとりひとりに合わせて作製します

 

なぜ寝ている間にプレートが必要なの❓

 

夜間の食いしばりは自分の体重に匹敵するほど強い力が歯に加わるといわれています😫

 

この力が毎晩続くことで以下のようなトラブルが起こることがあります

・歯がすり減る、欠ける

・知覚過敏の悪化

・詰め物や被せ物の破損

・顎関節症（口が開きにくい、カクカク音がする）

・肩こり、頭痛の原因

 

ナイトガードを装着することでこうした過剰な力を緩和し、歯や顎を守ることができます😊💕

 

＜プレートの主な効果＞

 

①歯を守る

固い樹脂で作られたプレートがクッションの役割を果たし、歯同士が直接ぶつかるのを防ぎます

そのため、摩耗や破折のリスクが大きく軽減されます

 

➁顎関節の負担を軽減

咬む力を均等に分散するため、顎関節へのストレスが軽くなります

顎の疲れや痛み口が開けにくい症状が改善することもあります

 

③全身の不調の緩和

食いしばりによる筋肉の緊張が和らぐことで、肩こりや頭痛の軽減につながる場合もあります

 

 

＜使用方法とお手入れ＞

基本的には就寝時に毎日装着します

はじめは違和感がありますが、数日で慣れる方がほとんどです

 

おていれはとても簡単で以下のポイントを守れば長持ちします🪥

 

・使用後は水洗いし、柔らかい歯ブラシで軽くこする

・専用の洗浄剤を週に数回使うとより清潔

・歯磨剤は使用しない

・高温に弱いため、熱湯や直射日光はさける

・変形や破損があれば早めに歯科医院へ相談

 

 

＜こんなかたにおすすめ＞

・朝起きると顎が疲れている

・歯がすり減ってきたといわれた

・就寝中に歯ぎしりを指摘された

・被せ物がよくとれる

・頭痛や肩こりが慢性的にある

 

こうした症状がある方はナイトガードの効果を実感しやすいです‼️👍

 

ナイトガードは保険診療で作製できるものがありますので、当院にご相談ください🙂‍↕️✨

 

 

 

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